冬季白癜风患者饮食攻略

    白癜风冬季饮食攻略。白癜风的病情受到一年四季季节变化的影响，临床试验证明，在冬天白癜风的治疗是治疗的最佳时期，但是，不管是在那个季节，饮食都是不能忽视的问题。

    （一）白癜风冬季饮食攻略

    多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。

    （二）白癜风冬季饮食攻略

    多吃产热矿物质：钙、铁。白驳风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，例如动物肝脏。

    白癜风冬季饮食攻略。补充说明，白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。

    白癜风冬季饮食攻略。在冬季，最常见的是大家都很注重保暖，呆在家里不出门，随便吃点东西垫吧一下就得了，但是，这种做法是不正确的，一定要注意日常饮食，吃饭要有规律。

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