西安白癜风专家教你如何养生

     西安仁爱白癜风医学研究院白癜风治疗专家贺安岚教授向广大患者提出一些针对白癜风的养生方法。   

     白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，白癜风的日常饮食应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

（1）白癜风的日常饮食平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

（2）胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。

　  （3）花生仁15克，红花1。5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。 同时，应忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。

 治疗：西安518医院专家组对白癜风的治疗有五十多年的历史，有自己独特的理论体系，认为白癜风其病虽在皮毛，而其本却源于正气不足，由于气阴不足，肝肾亏虚，又遇风邪外侵，客于肌表，络脉阻滞，肌肤失于濡养而发为本病，在临床上注重益气养阴，疏表散邪，养血祛风，濡养经络，以纯中药制剂来改善病人血液循环，调解内分泌，增强免疫力，以达到迅速提高酪氨酶活性，促进黑色素细胞平衡，使微循环恢复，再生黑色素，并有序地对黑色素缺陷基因进行修复，促进皮肤正常色素健康成长，提高皮肤对光线的敏感性，而彻底解决复发因子，无论病程长短面积大小，经过治疗均可在短期内控制白斑扩散，消除白癜风,使白癜风的治疗不再成为难题。

儿童白癜风注意生活规律

家长要监督孩子平时要加强身体锻炼。另外，早晚最容易着凉，所以预防之道就是要注意气候变化，冷热当心。要注意为孩子加衣盖被。白天风大时要加衣服，当孩子在外面玩耍回来时，尽量不要让孩子马上脱掉衣服，因外不必要的感冒症状。注意让家里面通风，保持空气流通。不要因为天气变凉，而不开窗;少带小孩到繁华的、人多的地方去;如果孩子发生感冒或发烧的状况，应该尽快去找医生就诊，避免一些并发症的产生。

儿童白癜风应合理膳食

在饮食上，应以清淡为主，少食油腻，可以补充一些温肾驱寒的食物，如用黄酒煮生姜，多吃韭菜、山药、地瓜、木瓜等。多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，适量补充多种微量元素，吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。

儿童白癜风需及时诊治

患病后家长应及时送患儿到医院诊治，并协助医生寻找可能的诱发因素，治疗方案应在医生的指导下制定和实施。加强护理，避免外伤和感染，积极治疗患儿合并的其他皮肤病。家长若发现患儿病情加剧，应及时送到医院就诊，祛除可能的诱发因素，调整治疗方案。

儿童白癜风需减轻心理压力

白癜风是一种后天色素脱失性皮肤病，心理压力和精神伤害同样可影响小儿白癜风的病情。所以，在对给予患儿安慰和关怀，减轻其心理压力和思想负担，使其具有愉快、舒畅的心情，对病体康复有利。

儿童白癜风要持续治疗

白癜风的各种治疗方法，均需较长时间才能产生疗效，治疗过程中不要操之过急，应耐心坚持用药。由于患儿对白癜风复杂的治疗措施较难接受和配合，尤其是外用疗法，很难每天坚持搽药，所以患儿亲属应耐心引导，妥善照料，坚持每天检查和督促用药，并帮助患儿掌握用药方法。

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