春季预防白癜风需要注意这几点

西安仁爱白癜风医学研究院的专家认为，春季是万物复苏的季节，也是万物蠢蠢欲动的时节。到处都是一片生机勃勃的景象，同时也是容易让人心情浮躁的时刻。白癜风患者要注意这些问题：　

1.工作、学生都要劳易结合，注意睡觉的质量。

2.食物宜清淡不可过于刺激，平时多食一些猪肝、核桃、黑芝麻等食品。

3.春季是出游的最佳季节，阳光明媚，约同伴出游享受勃勃生机的惬意。但是此时的白癜风患者也要注意，避免暴晒，以防黑色素负担过重.更不宜赤膊上阵,以防皮肤过敏,抓挠破皮,引起同形反应，导致白斑扩大。

4.加强锻炼。经过一个漫长的寒冬，身体的各种机能也处于冬眠的状态，应尽快把它们唤醒才是。因为春季是各类疾病发展的高峰阶段，白癜风患者应加强自身的机体免疫能力，以防引起并发症或患别的疾病。